Большинство способов отказа от курения основаны на использовании силы воли. Однако, подавление тяги к курению не всегда приводит к желаемому результату.
Я и сам курил почти 30 лет. За это время пробовал бросать разными популярными методами, но в итоге воздержания хватало ненадолго. Методом проб и ошибок нашёлся способ, с помощью которого мне удалось бросить курить окончательно и бесповоротно. Не курю уже 14 лет и не тянет.
В этом видеокурсе я делюсь своим методом, который помог бросить курить мне, многим моим знакомым и клиентам. Надеюсь что он поможет и вам.
Чтобы вы тоже смогли использовать этот метод и отказаться от курения, я записал Видеокурс. Это не волшебная технология, а методика проверенных точных действий, и если грамотно воспользоваться ей, то вы сможете получить желаемый результат.
Видеокурс состоит из четырех видеоуроков с практическими заданиями. Смотрите видео, выполняйте рекомендации и бросайте курить легко.
Программа курса «Как бросить курить за 30 дней, без мучений и ограничений»:
1
Вводная часть
Знакомство с автором. Ключевые принципы методики. Как работать на курсе
2
Шаг 1
Как выявить настоящие причины, из-за которых вам хочется курить
3
Шаг 2
Как используя методику уменьшить количество выкуриваемых сигарет в 2 раза, всего за несколько дней.
4
Шаг 3
Сокращаем количество выкуриваемых сигарет до комфортного минимума.
5
Шаг 4
Окончательный отказ от сигарет.
Оформить заказ
♻️ Осознанно используя эту методику, вы сможете полностью отказаться от курения, что благотворно скажется не только на вашем здоровье, но и на отношении окружающих.
Кто автор курса?
Олег Сухарев.
Олег Сухарев Клинический психолог, специализация в когнитивно-поведенческом направлении, опыт работы 9 лет.
Отзывы о курсе «Как бросить курить за 30 дней, без мучений и ограничений»
Алёна С.
"... и уже через несколько дней число выкуренных сигарет сократилось почти в два раза!"
Курила больше тридцати лет и вот решила попробовать отказаться от этой вредной привычки. Увидела в рекламе что можно легко бросить курить. Да, я, как примерная ученица, начала последовательно слушать уроки и выполнять задания, и...о чудо! Курить стала меньше, и уже через несколько дней число выкуренных сигарет сократилось в два раза! Честно, я не ожидала такого результата. Никакого насилия над собой. На самом деле, методика, как и заявлено, уникальна! Я пока в процессе но надеюсь что с таким темпом через две недели легко дойду до 1 сигареты в день. Большое спасибо автору за классную методику! Продолжаю двигаться дальше :-)
Андрей
"После четвертого урока курил по одной сигарете в день и что интересно, больше не хотелось"
Привет всем участникам курса! Решился написать свой отзыв о своем опыте отказа от курения. Курил около 10 лет и работа была такая нервная а сигарета помогала успокоиться. Курил по пачке в день. А тут локдаун, удаленка, работаешь дома и напряжение как-то само собой ушло. Решил отказаться от курения, нашёл этот способ. Привлекло то что предлагалось "легко" бросить курить. Сначала отнесся скептически, но когда прошел первые два урока то удивился что курю в три раза реже. И как то это само собой произошло, без напрягов. И тогда все сомнения в методике ушли. После четвертого урока курил по одной сигарете в день и что интересно, больше не хотелось. Пока ещё не закончил выполнять все задания курса но даже и сейчас эффект меня очень радует. Для тех кто проходит или пока планирует пройти этот курс, скажу что важно выполнять все задания а не просто слушать уроки и тогда будет результат. Спасибо Олегу Сухареву за методику и поддержку во время прохождения курса! Это было очень полезно для меня!
Инна
"Ощущения очень классные, как будто заново родилась"
Прошла курс и уже два месяца не курю. Ощущения очень классные, как будто заново родилась. Курить не тянет от слова совсем. До этого не могла бросить несколько лет. Спасибо вам! Рекомендую курс всем кто ищет рабочую методику!
Людмила
Прохожу курс, пока в самом начале. Курила почти пачку в день, сейчас снизила до 8 штук. Ближайшая Цель- снизить до 5 штук.
Оплата доступа к материалам видеокурса
Заполните пожалуйста все поля формы. * Укажите действующий e-mail, на который мы можем отправить вам данные для доступа к материалам видеокурса.