Блог

Статьи, обзоры, истории из практики.
Психология без воды и заумных терминов. Сложное — понятным языком, понятное — в полезные инструменты. Никакой магии, только работающие знания.
01 Feb, 2026
Как бросить курить? Обзор эффективных методов и научный подход
Обзор научных и популярных методов отказа от курения: КПТ, метод Аллена Карра, метод Довженко, метод Олега Сухарева. Отзывы, сравнение, рекомендации.
22 Jul, 2025
Книга «Как бросить курить?»
Эффективная методика
26 May, 2023
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)
Вы постоянно беспокоитесь, чувствуете напряжение и тревогу в течение всего дня? Узнайте о признаках, симптомах и лечении ГТР
18 Aug, 2021
Видеокурс Как бросить курить?
Авторская методика, помогающая отказаться от курения
04 Nov, 2019
Мощная стратегия, используя которую вы сможете найти свои сильные стороны
Эти шаги, много лет назад, помогли мне раскрыть свои сильные стороны, найти призвание и дело по душе, которое вдохновляет меня и сейчас.
05 Jul, 2020
Результаты исследования эффективности методики ДФС как средства произвольной саморегуляции
Исследование проводилось в рамках выпускной квалификационной работы. Научный руководитель Зоткин Н.В. Самарский университет 2019г.
03 Dec, 2019
Лифт к успеху не работает, используйте ступеньки
Я часто вижу такую картину, люди ищут универсальное решение, которое им "поможет" перейти в новое качество жизни. Эти люди ищут "волшебные пилюли".
30 Jan, 2020
Успешный бизнес
Бытует мнение что «Успешный бизнес существует исключительно для того, чтобы зарабатывать деньги"
11 Jun, 2021
Нашли для клиента работу по душе с хорошей зарплатой
при помощи диагностики жизненного призвания
20 Dec, 2019
Как найти смысл жизни?
Вы когда нибудь спрашивали себя, в чём смысл жизни? Почему я здесь? Каждый человек в какой-то момент своей жизни задает эти вопросы, поэтому не чувствуйте себя одиноким, если вы ищете смысл жизни.
24 Sep, 2019
Видео “5 мифов, которые мешают реализовать предназначение”
В этом видео я расскажу о мифах и убеждениях, которые мешают реализовать предназначение
22 Dec, 2022
Профессиональное выгорание
В 2020 году специалисты международной компании Deloitte провели масштабное исследование и выяснили, что 77% людей регулярно испытывали эмоциональное выгорание, связанное с работой и внешними факторами
19 Sep, 2019
Улучшение отношений в семье и прорыв в бизнесе за 90 дней
История из практики коучинга. За три месяца участия в персональной коучинговой программе по уникальной авторской методике, Игорь нашёл своё предназначение и дело по душе, у него появилось много новых идей и вдохновляющие планы на будущее.
27 Jan, 2020
7 вопросов, которые помогут вам найти призвание
Нет большего подарка, который вы можете себе сделать или получить, чем найти и реализовать ваше призвание
12 Feb, 2019
Кризис смысла жизни. Что делать, если знаний много а жизнь не меняется?
Кризис смысла может наступить по разным причинам. Вот одна из причин, часто встречаемая у людей занимающихся самопознанием.
24 Mar, 2020
ОБО МНЕ
Кратко обо мне